Państwowa Inspekcja Sanitarna po raz kolejny organizuje w tym roku kampanię informacyjno – edukacyjną pod hasłem: „Brązowo, ale czy zdrowo?”. Jej celem jest zwrócenie uwagi, szczególnie w okresie letnim i wakacyjnym, na zagrożenia płynące z nadmiernego korzystania z  promieniowania słonecznego i ultrafioletowego w solariach.

W związku z nadmiernym korzystaniem z solariów przez młodzież przed ukończeniem 18 roku życia istnieje konieczność zwiększenia działań informacyjno -edukacyjnych, prowadzących do zmniejszenia występowania niekorzystnych skutków

zdrowotnych z tego powodu. Zgodnie z dotychczasowym stanem wiedzy, niewielkie ilości promieniowania UV są korzystne dla zdrowia i odgrywają istotną rolę w wytwarzaniu witaminy D. Jednak nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV prowadzi do niekorzystnych konsekwencji zdrowotnych. Promieniowanie UV nie tylko przyspiesza proces starzenia się skóry, ale głównie powoduje takie zniszczenia, które bez jego nadmiernego udziału prawdopodobnie nie miałyby miejsca. Skóra bez tych uszkodzeń i zniszczeń wyglądałaby zdrowo i młodo. Zmiany skórne pod wpływem promieniowania UVA, czyli efekty fotostarzenia się nie są widoczne w krótkim odstępie czasu, powstają później.

Dzieci i młodzież są szczególnie narażone na szkodliwy wpływ promieniowania UV.

Nadmierna ekspozycja młodzieży na słońce, szczególnie sztuczne, może przyczynić się do powstania raka skóry w późniejszym wieku. Mechanizmy dowodzące tej zależności nie są do końca jasne, ale pewne jest, że skóra jest bardziej podatna na szkodliwe skutki promieniowania UV w okresie rozwojowym.

Nowotwory skóry stanowią ok. 10% wszystkich nowotworów złośliwych wykrywanych u ludzi. W Polsce co roku odnotowuje się około 50 tys. przypadków nowych zachorowań na nowotwory skóry, w tym 3 tys. zachorowań na czerniaki,
a liczba zgonów z powodu czerniaka wynosi 1,5 tys. osób rocznie.

Wśród zdrowotnych konsekwencji narażania na promieniowanie UV można wyróżnić:

  • fotostarzenie się skóry – czyli przedwczesne starzenie się skóry, nowotwory skóry – jak: czerniak złośliwy,
  • przebarwienia skóry – pojawiają się w przypadku nadmiernego przebywania na słońcu lub intensywnego, długotrwałego korzystania z solarium,
  • nadprodukcję wolnych rodników – czyli reaktywnych form tlenu, które powodują drobne uszkodzenia i degenerację włókien kolagenowych,
  • immunosupresję – czyli osłabienie układu odpornościowego,
  • rumień i oparzenia słoneczne,
  • reakcje fotouczulające.

 


 

Spędzając dłuższy czas na wolnym powietrzu musimy zatem pamiętać o kilku podstawowych zasadach dotyczących ochrony przed nadmiernym promieniowaniem UV:

  1. Ogranicz czas przebywania na słońcu w godz. 10:00-14:00.
  2. Rób przerwy w opalaniu się, częściej przebywaj w cieniu.
  3. Noś ubrania ochronne, bawełniane, nie eksponuj całego ciała, szczególnie chroń: oczy, twarz, szyję.
  4. Nos okulary przeciwsłoneczne wyposażone w specjalne filtry.
  5. Używaj kremów ochronnych o szerokim spektrum ochrony przeciwsłonecznej.
  6. Chroń niemowlęta i dzieci już od najmłodszych lat i ucz je wraz z wiekiem racjonalnego korzystania ze słońca.

 

plakatbacz