Pilates i streching w bibliotece

Od 8 do 10 sierpnia będziemy wspólnie z instruktorami Fitness Club Zahir rozciągać, uelastyczniać i wzmacniać mięśnie. Pomogą nam w tym takie systemy ćwiczeń fizycznych jak pilates czy streching.

Zajęcia są świetną okazją do przywrócenia dobrego samopoczucia oraz poprawienia kondycji.

Serdecznie zapraszamy od wtorku do czwartku do Biblioteki Głównej przy ul. Wielkopolskiej 1a o godzinie 17.30. Wstęp jest bezpłatny.