Program wydarzenia:
- 16:30-17:00
Weryfikacja uczestniczek - każda z Pań otrzyma wodę, by nawadniać organizm przed rozpoczęciem pełnej energii aktywności! - 17:00-17:45
Dance Aerobic z Magdą - Rozpocznij wieczór od energetycznej dawki ruchu, która rozgrzeje ciało i doda pozytywnej energii na cały wieczór. Taneczne kroki i świetna zabawa gwarantowane! - 18:00-18:45
Zdrowy Kręgosłup z Dagą - To czas, by zadbać o swoje plecy i zdrową postawę. Skupimy się na ćwiczeniach, które wspierają nasz kręgosłup, pomagają utrzymać go w dobrej kondycji i eliminują napięcia. - 19:00-19:45
Pilates z Dagą - Idealne zakończenie aktywności fizycznej. Pilates pozwoli na głęboki relaks, poprawi elastyczność ciała i wzmocni mięśnie. To świetny sposób na wyciszenie i odpoczynek po pełnym energii dniu.
Dodatkowo, przez cały czas trwania wydarzenia, dostępne będą konsultacje dietetyczne oraz kosmetyczne, które pozwolą zadbać o zdrowie, kondycję i urodę.
„Chwila dla Kobiet” to nie tylko sportowe wyzwania, ale także przyjemna atmosfera, która łączy aktywność fizyczną z relaksem i dobrym samopoczuciem. To idealna okazja, by spędzić czas w towarzystwie innych kobiet, zadbać o swoje ciało i umysł, a także poczuć się lepiej każdego dnia!
Nie czekaj, przyjdź i spędź z nami sportowy, pełen uśmiechu wieczór! Czekamy na Ciebie!
Zapisy: TUTAJ
