Dla mieszkańca

XVI Test Coopera w Jastrzębiu-Zdroju

Test Coopera jest sposobem, aby sprawdzić swoja kondycję oraz możliwości.

Grafika przestawia informacje dot. wydarzenia Test coopera

Test Coopera to popularny test sprawnościowy mierzący wydolność aerobową. W teście tym osoba biegająca próbuje przebiec jak największy dystans w czasie 12 minut.

Organizatorzy przygotowali dla uczestników następujące testy:

  • marszowy 4,8 km, start godz. 15.00,
  • biegowy 12 min., pierwszy start godz. 16.30.

W Jastrzębiu- Zdroju próba wytrzymałościowa odbędzie się 26 kwietnia na Stadionie Miejskim.

Zapisy na wydarzenie do potrwają 24.04.2024 r.  na www.mosir.jastrzebie.pl

 


Polecamy