Serdecznie zapraszamy do udziału w Jastrzębskim Forum Abstynenckim „Od tabu do świadomości – dowody naukowe obalają iluzje i wspierają modę na abstynencję”. Coraz więcej osób świadomie wybiera życie bez alkoholu. Nie dlatego, że musi, tylko dlatego, że chce żyć ciekawiej, zdrowiej i spokojniej. Między innymi o tym będzie wydarzenie organizowane przez Klub Abstynentów „Arka”.
Celem Forum jest promocja abstynencji jako świadomego i pozytywnego wyboru życiowego, sprzyjającego zdrowiu oraz aktywnemu uczestnictwu w życiu lokalnej społeczności
- informują organizatorzy.
W programie między innymi:
- wykład „Ten sam mózg, dwa kierunki. Neurobiologia uzależnień i zmiany” – dr Inga Dziembowska neuropsycholożka i specjalistka w zakresie neurobiologii uzależnień,
- wykład „Zmiana nawyków może być prostsza niż myślisz. Ciekawość zamiast silnej woli” – Marta Jaskulska, psycholożka kliniczna, autorka książki „Żyj ciekawiej. 30 dni bez alkoholu” oraz twórczyni projektu „Ciekawiej”,
- panel dyskusyjny „Zapytaj. Porozmawiaj. Zrozum” prowadzi Monika Sokołowska,
- koncert „Pieśni niosące spokój” w wykonaniu Angeli Gaber & Marceliny Sokół, polskiego duetu muzycznego z Bieszczad tworzącego utwory inspirowane muzyką etniczną, world music oraz muzyką relaksacyjną.
Udział w Forum jest bezpłatny. Wejście odbywa się na podstawie darmowych biletów, które można odebrać:
- w siedzibie Klubu Abstynentów „Arka”, ul. Zielona 16A w Jastrzębiu-Zdroju w godzinach 16:30-20:30,
- w kasie Kina Centrum MOK w Jastrzębiu-Zdroju Al. Piłsudskiego 27 w godzinach 13:00-20:00.
Istnieje również możliwość wcześniejszej rezerwacji biletów pod numerem telefonu 786 501 489. W przypadku rezerwacji telefonicznej istnieje możliwość indywidualnego ustalenia sposobu odbioru biletów, w tym miejsca oraz terminu ich przekazania, dostosowanego do potrzeb uczestników.
Chcemy pokazać, że abstynencja jest świadomie wybraną postawą życiową, realizowaną przez osoby, które nigdy nie doświadczały problemów związanych z nadużywaniem alkoholu.
Dlatego zapraszamy wszystkich mieszkańców, przedstawicieli instytucji publicznych, organizacji pozarządowych, placówek edukacyjnych oraz osób zainteresowanych tematyką zdrowego stylu życia i profilaktyki.
Wydarzenie odbędzie się 3 października 2026 r. o godzinie 9:00 w sali kinowej Miejskiego Ośrodka Kultury Al. Piłsudskiego 27 w Jastrzębiu-Zdroju.
Forum organizowane jest pod Honorowym Patronatem Prezydenta Miasta Jastrzębie-Zdrój i współfinansowane ze środków Miasta Jastrzębie-Zdrój.
