Projekt zachęca mieszkanki w wieku od 10 do 100 lat do udziału w bezpłatnych warsztatach z ELEMENTAMI terapii. Zaplanowano osiem inspirujących warsztatów, które łączą wiedzę z zakresu terapii i rozwoju osobistego:
1. Naturoterapia – odkrywanie dobroczynnych właściwości naturalnych metod dbania o urodę i pielęgnacji skóry w gabinecie kosmetologa.
3. Sylwoterapia – zanurzenie w lesie i kreatywne tworzenie na plastrach drzewa.
4. Aromaterapia – tworzenie świec sojowych i praca z zapachami.
5. Fitoterapia – poznawanie mocy ziół i ich zastosowań.
6. Hortiterapia – terapia poprzez kontakt z roślinami i kwiatami.
7.Mindfulness – ćwiczenie uważności i wewnętrznego spokoju połączony z haftem krzyżykowym
8. Dogoterapia – zajęcia dla dziewcząt z udziałem psa
Te zajęcia są nie tylko krokiem w stronę dobrostanu psychicznego, ale także świetnym sposobem na rozwój osobisty, kreatywność, poznanie ekorozwiązań.
UDZIAŁ W WARSZTATACH JEST BEZPŁATNY, a liczba miejsc ograniczona.
Gdzie szukać informacji?
Wszystkie szczegóły dotyczące warsztatów oraz zapisów można znaleźć na stronie projektu: www.mocarnedziewczyny.wordpress.com, także na profilach społecznościowych Mocarnych Dziewczyn na Facebooku i Instagramie.
Inicjatywę finansuje UE w ramach projektu „Pod skrzydłami Jastrzębia” Wzmocnienie procesu transformacji przez działania na rzecz mieszkańców Jastrzębia-Zdroju i okolicznych gmin OSI. Stowarzyszenie EBI.
Koordynatorem i pomysłodawcą przedsięwzięcia jest nauczyciel SP 20 p. Monika Makos-Gałan.
Warsztaty w ramach projektu odbywać się będą od marca do czerwca 2025 w dwóch wyjątkowych lokalizacjach:
● Willa Opolanka w Zdroju (ul. 1 Maja 32) – Centrum Spotkań Mieszkańców, które tworzy przyjazną i wspierającą przestrzeń do rozwoju i integracji.
● Szkoła Podstawowa nr 20 w Jastrzębiu-Zdroju – miejsce, gdzie wszystko się zaczęło i gdzie dalej rozwijają się działania Mocarnych Dziewczyn.
pytania: mocarnedziewczyny@gmail.com
