Listopad to idealny miesiąc, podczas którego można połączyć ruch na świeżym powietrzu z integracją i odkrywaniem nowych, ciekawych miejsc. W ramach akcji „SENIOR W TERENIE” zapraszamy wszystkich seniorów do wzięcia udziału w seriach wydarzeń promujących rekreacyjne i aktywne spędzanie wolnego czasu. Z pewnością udział w tego typu zajęciach wpłynie również na zwiększenie ogólnej sprawności fizycznej uczestników, dlatego tym bardziej zachęcamy do udziału w organizowanych aktywnościach:
07.11.2024 - JESIENNY SPACER NORDIC WALKING Z HERBATĄ
- zapisy na zajęcia „Jesienny spacer nordic walking z herbatą” przyjmujemy do wyczerpania limitu, który wynosi 15 osób.
- zapisów można dokonywać telefonicznie pod nr. 32 471 94 50 wew. 24 od poniedziałku do piątku w godz. od 7.30 do 15.30.
- zajęcia są bezpłatne.
- jesienny spacer Nordic Walking z herbatą – zbiórka godz. 10.00 Ośrodek Wypoczynku Niedzielnego.
14.11.2024 - WYCIECZKA DLA SENIORA DO MUZEUM MOTORYZACJI WENA W OŁAWIE
- zapisy na wycieczkę dla Seniora do Muzeum Motoryzacji Wena w Oławie, przyjmujemy do wyczerpania limitu, który wynosi 50 osób.
- zapisów można dokonywać osobiście lub za pośrednictwem osób trzecich w biurze organizacji MOSIR ul. Harcerska 14 b – biuro nr 3, od poniedziałku do piątku w godz. 7.30 - 15.30.
- uczestnikiem wycieczki może być osoba, która dokonała zakupu biletu w biurze organizacji imprez, oraz podała swoje dane osobowe niezbędne w celu zapewnienia organizacji wycieczki.
- koszt wycieczki 70 zł od osoby.
- organizator zapewnia bilet wstępu do muzeum, transport autokarowy, ubezpieczenie NNW, opiekuna grupy.
- wycieczka dla Seniora do Muzeum Motoryzacji Wena w Oławie, zbiórka godz. 7.45 przy bramie głównej Stadionu Miejskiego.
28.11.2024 - TRENING DOBREGO NASTROJU I SAMOPOCZUCIA – AQUA SENIOR
- zapisy na zajęcia aqua senior przyjmujemy do wyczerpania limitu, który wynosi:
- godz. 18.00 – 15 osób, godz. 19.00 – 15 osób.
- zapisów można dokonywać osobiście w kasie Krytej Pływalni Laguna lub telefonicznie pod nr 509 671 668/ 32 475 25 00, od poniedziałku do piątku w godz. od 6.00 do 21.00.
- koszt zajęć 10 zł.
- trening dobrego nastroju i samopoczucia – Aqua Senior w Krytej Pływalni Laguna: godz. 18.00 i 19.00.
UCZESTNICTWO
- Uczestnikiem zajęć lub wycieczki może być osoba, która dokonała zapisu lub zakupu biletu.
- Uczestnicy zajęć lub wycieczki biorą w nich udział na własną odpowiedzialność.
- Wpis na listę uczestników jest równoznaczny z oświadczeniem, że osoba jest zdrowa i nie ma przeciwwskazań do udziału w zajęciach lub wycieczce, jak również, że osoba zapoznała się z niniejszym regulaminem „Senior w terenie”, akceptuje go i zobowiązuje się do jego przestrzegania.
Szczegółowy informacje dotyczące zajęć w ramach akcji „Senior w terenie” znajdują się na stronie Miejskiego Ośrodka Kultury i Sportu
