Dla mieszkańca

Sprawdź się na placu Street Workout

Nowy obiekt rekreacyjny przy ul. Krakowskiej.

Drabinki dla ćwiczących streetworkout.

Nie zwalniamy tempa w realizacji projektówJastrzębskiego Budżet Obywatelskiego.
Na ulicy Krakowskiej, znajduję się idealne miejsce spotkań dla pasjonatów dyscypliny Street WorkoutPark. Został tam zmodernizowany i rozbudowany park. Głównym założeniem jest dążenie do aktywnego i zdrowego trybu życia naszych mieszkańców.
Street workout to forma ćwiczeń łącząca elementy gimnastyki i parkouru. Ten trening jest odpowiedni dla prawie każdego, i można go wykonywać niemal wszędzie. Można trenować z wykorzystaniem własnej masy ciała lub z pomocą różnych przedmiotów takich jak ławki czy drążki. Kluczowymi elementami w Street Workout są: pompki, stanie na rękach, podciągnięcia, zwisy oraz różne ich kombinacje. Ćwiczenia w parku treningowym to doskonały sposób na przełamanie rutynyna siłowni iobciążenie ciała w nowy sposób. Jeśli wybierzecie ćwiczenia odpowiednie dla waszego poziomu, będziecie mogli osiągnąć doskonałe rezultaty. Dodatkowo dzięki tej infrastrukturze dzieci i młodzież będą miały mniej problemów związanych z kręgosłupem. Będą wzmacniać swoje ciało. Poprawi się również kreatywności i umiejętność pracy w zespole.

Sport jest niedrogi: potrzebujemy tylko butów, koszulki i spodni dresowych czy legginsów. No i przede wszystkim chęci!
Zapraszamy do odwiedzin!

 

Drabinki dla ćwiczących streetworkout.
Drabinki dla ćwiczących streetworkout.
Drabinki dla ćwiczących streetworkout.
Drabinki dla ćwiczących streetworkout.
Drabinki dla ćwiczących streetworkout.
Drabinki dla ćwiczących streetworkout.
Drabinki dla ćwiczących streetworkout.
Drabinki dla ćwiczących streetworkout.
Drabinki dla ćwiczących streetworkout.
Drabinki dla ćwiczących streetworkout.

Pozostałe aktualności

Wszystkie aktualności
Polecamy