Zajęcia stałe Miejskiego Ośrodka Kultury

Zdrowy kręgosłup dla dorosłych

• Instruktor: Weronika Szpilka
• Poniedziałek  17:10 -18:10; 18:20-19:20 
• Środa  17:10 -18:10; 18:20-19:20
• Karnet I ( wrzesień- styczeń) 320 zł 
• Karnet II (luty-czerwiec)  320 zł
• Opłata miesięczna 80 zł

Salsation dla młodzieży od 16 lat i dorosłych

• Instruktor: Weronika Szpilka
• Poniedziałek  19:30 -  20:30 i środa  19:30 – 20:30
• Karnet I ( wrzesień- styczeń) 320 zł 
• Karnet II (luty-czerwiec)  320 zł
• Opłata miesięczna 80 zł

Fizjofitnes dla młodzieży od 16 lat i dla dorosłych

• Spotkanie organizacyjne połączone z pierwszymi zajęciami odbędzie się 3 września 2026 r. o godzinie 19:10.
• Instruktor: Izabela Marczyńska
• Wtorek  19:00 – 20:00 i czwartki 19:10 – 20:10
• Karnet I ( wrzesień- styczeń) 320 zł 
• Karnet II (luty-czerwiec)  320 zł
• Opłata miesięczna 80 zł

Joga somatic dla dorosłych

• Instruktor : Ewa Matlas
• Wtorek  17:00 – 18:30
• Karnet I ( wrzesień- styczeń) 480 zł 
• Karnet II (luty-czerwiec)  480 zł
• Opłata miesięczna 120 zł

Tai-chi dla dorosłych grupa początkująca

• Spotkanie organizacyjne połączone z pierwszymi zajęciami odbędzie się 1 października 2026 r. o godzinie 15:50.
• Instruktor: Jolanta Gisman-Stoch
• Karnet I (październik-styczeń) 240 zł Karnet II (luty –czerwiec) 300 zł
• Opłata miesięczna  75 zł
• Czwartek  15:50 – 17:20

Tai-chi dla dorosłych

• Spotkanie organizacyjne połączone z pierwszymi zajęciami odbędzie się 1 października 2026 r. o godzinie 17:30.
• Instruktor: Jolanta Gisman-Stoch
• Karnet I (październik-styczeń) 240 zł Karnet II (luty –czerwiec) 300 zł
• Opłata miesięczna 75 zł
• Czwartek: 17:30 – 19:00

Zajęcia taneczno-ruchowe dla dzieci 4-6 lat

• Spotkanie organizacyjne + pierwsze zajęcia odbędą się 3 września 2026 r. o godzinie 15:00.
• Klub Kaktus

Hip hop dla dzieci powyżej 8 lat

• Spotkanie organizacyjne + pierwsze zajęcia odbędą się 3 września 2026 r. o godzinie 16:00.
• Klub Kaktus

Modelarnia

• sklejanie modeli plastikowych i żywicznych dla dzieci, młodzieży i dorosłych Spotkanie organizacyjne + pierwsze zajęcia odbędą się 3 września 2026 r. o godzinie 16:00. 
• Modelarnia

Taniec Irlandzki - zespół „CAILINS”

• Dla dzieci od 4 roku życia, młodzieży i dorosłych. Zajęcia od 3 września 2026 r., godzina 17:00.
• Dom Zdrojowy

Aerobic dla dorosłych

• Spotkanie organizacyjne + pierwsze zajęcia odbędą się 3 września 2026 r. o godzinie 17:30.
• Klub Kaktus

Fizjotiness dla młodzieży od 15 lat i dla dorosłych

• Spotkanie organizacyjne + pierwsze zajęcia odbędą się 3 września 2026 r. o godzinie 19:00.
• Miejski Ośrodek Kultury - sala tańca i ćwiczeń

Nauka gry na keyboardzie dla dzieci i młodzieży od 7 do 16 lat

• Spotkanie organizacyjne + pierwsze zajęcia odbędą się 4 września 2026 r. o godzinie 17:00.
• Klub Kaktus

Warsztaty wokalne dla dzieci

• Dla dzieci od 7 roku życia i młodzieży.
• Spotkanie organizacyjne + pierwsze zajęcia odbędą się 7 września 2026 r. o godzinie 15:30.
• Klub Metronom

Zajęcia taneczno-ruchowe dla dzieci od 4 do 8 lat

• Zajęcia dla dzieci, które nie uczęszczały na zajęcia w roku szkolnym 2025/2026. Spotkanie organizacyjne + pierwsze zajęcia odbędą się 7 września 2026 r. o godzinie 16:00.
• Klub Kaktus

Zajęcia taneczno-ruchowe dla dzieci od 4 do 8 lat

• Zajęcia dla dzieci, które uczęszczały na zajęcia w roku szkolnym 2025/2026. Spotkanie organizacyjne + pierwsze zajęcia odbędą się 7 września 2026 r. o godzinie 16:30.
• Klub Kaktus

Warsztaty wokalne dla dzieci od 6 do 10 lat

• Spotkanie organizacyjne + pierwsze zajęcia odbędą się 7 września 2026 r. o godzinie 16:00.
• Klub Kaktus

Warsztaty wokalne od 12 do 18 lat

• Spotkanie organizacyjne + pierwsze zajęcia odbędą się 7 września 2026 r. o godzinie 17:15.
• Klub Kaktus

Warsztaty wokalne powyżej 18 roku życia

• Spotkanie organizacyjne + pierwsze zajęcia odbędą się 7 września 2026 r. o godzinie 18:30.
• Klub Kaktus

Zajęcia plastyczne i ceramika

• Zajęcia dla dzieci od 7 roku życia, młodzieży i dorosłych rozpoczną się 9 września o godzinie 17:00.
• Dom Zdrojowy

Lekcje gry na pianinie dla dzieci od 7 lat, młodzieży i dorosłych 

• Spotkanie organizacyjne odbędzie się 1 października 2026 r. o godzinie 15:30.
• Klub Metronom

Szczegółowe informacje dotyczące zajęć dostępne są w placówkach Miejskiego Ośrodka Kultury:

• Miejski Ośrodek Kultury, Kino Centrum, Galeria Sztuki Epicentrum Al. J. Piłsudskiego 27, sekretariat@mok.jastrzebie.pl, instruktorzy@mok.jastrzebie.pl
  tel. 32 47 17 924.
• Dom Zdrojowy ul. Witczaka 5, tel. 32 47 63 151, domzdrojowy@mok.jastrzebie.pl.
• Klub Kaktus ul. Katowicka 24, tel. 32 47 12 353, klub.kaktus@mok.jastrzebie.pl 
• Klub Metronom ul. Opolska paw. 722, tel. 32 47 11 765, klub.metronom@mok.jastrzebie.pl
• Modelarnia ul. Krakowska 1, tel. 32 47 37 706.