Kreatywnie, artystycznie, aktywnie – właśnie tak można spędzać wolny czas, a jesień życia nie musi być nudna i czarno-biała.
W lutym Stowarzyszenie EBI organizuje szereg ciekawych zajęć w ramach Klubu Seniora SREBRNI. Dołączyć można w każdej chwili – nawet jeśli zajęcia już trwają. Instruktorzy pomogą na start, wszystko wyjaśnią i pokażą krok po kroku.
Aktualnie są jeszcze wolne miejsca na zajęcia:
Poniedziałki
- 9:00 Pędzeli i sztaluga – Twórcze chwile dla seniorów
- 9:00 Cyfrowe ABC dla Seniora (zajęcia komputerowe)
- 10:45 Artystyczne ślady – Rzeźbione chwile
- 11:30 Radość w rytmie tańca
- 12:40 Roztańczeni – Aktywnie w ruchu
- 12:40 Hello Senior! – Uczymy się angielskiego, grupa 1
- 14:00 Klub Konesera – Seriale
- Wydarzenie jednorazowe 16.02, 13:00–13:50: Ruch dla bezpieczeństwa – Senior bez stresu
Wtorki
- 8:30 Aktywny Senior – Gimnastyka na krześle, grupa 1
- 9:00 Kreatywna Pracownia Seniora
- 9:40 Zdrowy ruch – Zdrowy duch
- 10:00 Zrozumiane – depresja i żałoba w życiu kobiet (co 2 tygodnie)
- 10:45 Kreatywne chwile – Malujemy kryształkami
- 10:45 Spacer i śmiech – Aktywność na świeżym powietrzu i wesołe kalambury
- 11:30 Aktywny Senior – Rozciągnij ciało i wzmocnij mięśnie, grupa 1
- 13:00 Karciane wtorki – Spotkanie brydżowe
- 13:30 Hello Senior! – Uczymy się angielskiego, grupa początkująca
Środa:
- 9:00 Umysłowy maraton – grupa zaawansowana
- 9:00 Rehabilitacja w ruchu
- 10:15 Aktywny dżentelmen – Silny Senior
- 10:30 Umysłowy maraton – grupa podstawowa
- 12:00 Umysłowy maraton – grupa początkująca
- 13:15 Aktywny Senior – Tanecznym krokiem
- 14:30 Aktywny Senior – Gimnastyka na krześle, grupa 2
Czwartek:
- 8:50 Aktywny Senior – Gimnastyka na krześle, grupa 3
- 9:50 Zdrowy kręgosłup – wspieraj swoje plecy, grupa zaawansowana
- 10:50 Zdrowy kręgosłup – wspieraj swoje plecy, grupa początkująca
- 12:00 Królestwo kier – karciane kombinacje
- 12:15 Kreatywne czwartki
- 14:00 W duecie na parkiecie
- 14:00 Wesołe rozgrywki – Klub dobrej zabawy
- Wydarzenia jednorazowe: 5.02 oraz 12.02 o 10:00 – Ziołowa przystań: sekrety natury
Piątek:
- 9:00 Oddech, ruch i harmonia – grupa zaawansowana
- 10:15 Oddech, ruch i harmonia – grupa początkująca
- 10:00 Seniorada gier – czas na ćwiczenia dla mózgu
- 11:30 Kolorowe nitki – warsztaty haftu krzyżykowego z treningiem uważności
- 12:30 Hello Senior! – Uczymy się angielskiego, grupa 2
- 13:30 Aktywny Senior – Rozciągnij ciało i wzmocnij mięśnie, grupa 2
- 14:00 Klub Konesera – Filmy
Klub Seniora SREBRNI, ul. 1 Maja 32.
Więcej informacji na stronie EBI_Katalog_aktualnych_wydarzeń
